Pozytywy ADHD

Zaburzenie jakim jest ADHD, czyli Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, (ang. attention deficit hyperactivity disorder) jest zaburzeniem, które rozpoczyna się we wczesnym dzieciństwie i obejmuje trzy główne grupy objawów:

• nadmierną ruchliwość,
• zaburzenia koncentracji uwagi,
• nadmierną impulsywność.

Naukowcy zajmujący się tym zagadnieniem doszli do wniosku, że osoby cierpiące na ADHD posiadają słabiej rozwinięte rejony, do których należą jądro ogoniaste, jądro półleżące, ciało migdałowate, skorupa i hipokamp – obszary odpowiedzialne za regulację emocji i motywacji.

Należy jednak mieć świadomość, że ADHD może być satysfakcjonujące i korzystne na wiele sposobów. Kiedy nauczymy się wykorzystywać niektóre objawy jako zalety, zaobserwujemy pozytywne wyniki. Nasze umiejętności wskazują na „dziką impulsywność”; nasza niespokojna i nadpobudliwa natura daje nam reputację bycia „zawsze w ruchu”. Wielu dorosłych z ADHD odnosi sukcesy jako przedsiębiorcy lub utalentowani pisarze. Gdy dowiadujemy się więcej o nas samych i widzimy, gdzie możemy rozwijać umiejętności wynikające z naszego ADHD, otwierają się przed nami nowe możliwości. W końcu nasze pozytywne cechy mogą stać się częścią tego, kim jesteśmy i znacznie przyczynić się do naszego sukcesu.

ADHD może przynieść jeszcze inną, dobrą cechę. Osoby dotknięte tym zaburzeniem mogą być bardziej współczujące — doświadczają świata w wyjątkowy sposób, co może sprawić, że są w stanie bardziej akceptować różnice w sobie i innych. Zasadniczo osoby z ADHD dbają o innych ludzi.

Często wykazują wyjątkową kreatywność i zdolność do myślenia poza utartymi schematami. Dzieje się tak, ponieważ ich mózg naturalnie poszukuje nowych wzorców i rozwiązań, co może przyczyniać się do nietuzinkowego podejścia do problemów i zadań. Niektóre badania sugerują, że osoby z ADHD mogą lepiej radzić sobie w sytuacjach wymagających szybkiego przystosowania się do zmian lub zarządzania wieloma zadaniami jednocześnie.

Osoby z tym zaburzeniem wykazują także wyjątkową zdolność do intensywnej koncentracji na zadaniu, które je głęboko interesuje. Choć może to być wyzwanie w tradycyjnych schematach edukacyjnych i zawodowych, w wielu obszarach życia stanowi ogromną przewagę. Pozwala na szybkie i głębokie przyswajanie wiedzy i umiejętności, a także osiąganie wybitnych rezultatów w krótkim czasie.

Nasza wiedza na temat tego zaburzenia jest coraz większa, jak również nasze umiejętności adaptacyjne. Pamiętajmy o tym i wspierajmy osoby z ADHD w ich codziennym funkcjonowaniu i nigdy nie zapominajmy o tych „supermocach”, które zostały wymienione.

Autor
Anna Rogowska
PSYCHOLOG
dr n. ekonom.